3 små tips til hvide tænder

De fleste af os drømmer om dem, men de færreste af os har dem. Det er selvfølgelig de hvide tænder, som jeg snakker om. Er du heller ikke indehaver af et rigtigt Colgate smil? Frygt ej. Dog kan jeg kan ikke give dig de hvide tænder, men jeg kan vejlede dig til, hvordan du kan komme tæt på. Læs guiden herunder. Det handler om 3 simple ting.

En glad mund og hvide tænder

Børst tænder: Du tror måske, at en god, hård omgang med tandbørsten er den bedste måde at få rene tænder på, men børster du for hårdt, kan det irritere tandkødet. Vælg en tandbørste med medium hårdhed i børserne, og børst i små cirkler.

Tandtråd: Vi gider virkelig ikke – men det er vigtigt at huske tandtråden. Hvis vi over længere tid springer tråden over, kan det give rødt og hævet tandkød og paradentose. Tandlæger råder os til at gribe tråden tre gange om ugen, da huller i tænderne og tandkødsbetændelse ofte starter mellem tænderne, hvor selv den mest grundige tandbørstning ikke kan nå.

Tyg: Vores spyt både fjerner bakterier i munden og bidrager med nogle af de mere hjælpsomme af slagsen, som beskytter os mod betændelse.

3 små råd til, hvordan du får det hvide eftertragtede smil. Følg dem, og jeg garanterer, at du får hvide tænder. – Læs evt mere på siden her.